¿Por qué sentimos agotamiento y estrés?
Seguro te ha pasado: te despiertas después de haber dormido ocho horas, pero sientes que no has descansado nada. O quizás, te encuentras frente a la computadora y la tarea más simple te parece una montaña imposible de escalar. No es flojera, ni falta de voluntad. Lo que experimentas es la respuesta de tu cuerpo […]
